仕事・所得保障 約2分

介護離職を避けるために使える制度|介護休業・休暇・給付金

結論:介護離職を避けるには、介護休業だけで介護を抱え込むのではなく、休業期間を『介護体制を作る時間』として使い、介護保険サービス、短時間勤務、介護休暇、残業制限を組み合わせます。 使える主な制度 制度概要介護休業対象…

本記事は臨床・学習上の参考情報です。評価や介入は対象者の状態と所属施設の基準に基づいて判断してください。

結論:介護離職を避けるには、介護休業だけで介護を抱え込むのではなく、休業期間を『介護体制を作る時間』として使い、介護保険サービス、短時間勤務、介護休暇、残業制限を組み合わせます。

使える主な制度

制度概要
介護休業対象家族1人につき通算93日、合計3回まで
介護休暇対象家族1人なら年5日、2人以上なら年10日。時間単位も可能
介護休業給付一定要件を満たすと休業開始前賃金の67%相当
短時間勤務等短時間勤務、フレックス、時差出勤など
残業・深夜業の制限要件を満たす労働者が請求可能

2025年から強化された点

2025年4月から、事業主には介護離職防止のための雇用環境整備、40歳時点などでの早期情報提供、介護に直面した労働者への個別周知・意向確認が義務付けられました。介護が始まってからではなく、早い段階で制度を知ることが重要です。

介護休業中に行うこと

  1. 地域包括支援センターへ相談する
  2. 要介護認定を申請する
  3. ケアマネジャーとサービスを調整する
  4. 家族内の役割と緊急時対応を決める
  5. 勤務先と復帰後の勤務時間・業務を相談する

離職前に確認すること

  • 会社独自の休暇・在宅勤務制度
  • 介護休業給付の受給条件
  • 介護保険サービスの自己負担
  • 兄弟姉妹や親族との費用・役割分担
  • 本人が望む生活と介護方針

作業療法士の視点

介護者がすべてを代行すると、本人の活動性低下と介護者の疲弊が同時に進みます。できる部分、見守りでできる部分、サービスへ委ねる部分を活動分析し、介護者の仕事と本人の生活の両方を守る設計が必要です。

参考資料

注意点

この記事は2026年7月24日時点の一般的な制度情報を整理したものです。保険商品の給付条件、保険料、制度の適用可否は契約内容・加入制度・年齢・所得・自治体などによって異なります。契約前や申請前には、保険会社、加入する健康保険、年金事務所、市区町村、勤務先の担当部署などへ最新情報をご確認ください。